دورة العام الأول

العام الأول هو رحلة التغيير ، والبدايات الجديدة ، والاستقلال ، والتحول إلى ما أنت عليه حقًا ...

لا يمكن تغيير كل ما يتم مواجهته ،لكن لا شيء يمكن تغييره حتى يتم مواجهته.~ جيمس بالدوين


مهما بدت الأشياء مألوفة ، فأنت الآن على طريق مختلف تمامًا. العام الأول هو العام الأول لدورة جديدة تمامًا مدتها تسع سنوات من حياتك. يحثك على خلق وجود أكثر إرضاءً من خلال التعرف علىالجديدالإمكانات التي تتطور. إنه وقت التغيير والبدايات الجديدة.

أنهى العام الماضي حقبة كاملة من تسع سنوات من حياتك ، وربما كانت مربكة عاطفياً. لكن هذه التجارب كانت ضرورية حتى يمكن أن تحدث بدايات جديدة هذا العام. انتهى الماضي ، لكنك ستحتاج إلى إطلاق المشاعر والمعتقدات التي ترسيخك عليه. بعد ذلك ، بدلاً من الشعور بالصدمة أو الخلط بسبب التغييرات التي حدثت هذا العام ، ستفهم الغرض منها بسهولة أكبر.

العام الأول هو وقت الاهتمامات والتجارب والأهداف والتفاهمات الجديدة: حول الحياة ، عنك ، أين كنت ، أين أنت الآن ، وأين تريد أن تكون. ولأن الأمر يتطلب الكثير من التغيير الجذري ، فسوف تتعلم أيضًا معنىشجاعة.

1 هو رقم SELF ، وسوف تكتسب وعيًا ذاتيًا أكبر بكثير هذا العام. سوف تتعلم عن الفردية والتغييرات الحيوية التي يجب أن تحدثداخلإذا كنت تريد تحقيق ما تحتاجه.


سوف تتعلم المزيد عن الاستقلال والقيادة والأصالة ، وستحتاج إلى إيمان كبير بنفسك من أجل اتخاذ الإجراء المناسب. سوف تواجه مواقف تنطوي على أعمق مشاعرك وعقلك الفريد وموهبتك وحاجتك إلى قدر أكبر من الحرية.

في السنة الأولى ، يجب أن تتعلم كيف تتكيف مع التغييرات التي تحدث بداخلك ومن حولك ، بينما يتم اختبار قدرتك على قيادة نفسك والآخرين. ستساعد على تقدمك الفرص والتفاهمات الجديدة. فقط تذكر أن 1 هو عدد الفردية ، وأنه لا أحد يستطيع تعريف الحرية للآخر دون وضع قيود على الحرية.


ابدأ بقبول الحاجة الحقيقية والكاملةيتغيرون. طور إحساسًا واقعيًا بقيمتك الذاتية. استمع إلى مشاعرك واتبعها. ما ستفعله هذا العام سيحدد مسار السنوات التسع القادمة. يجب أن يوفر هذا كل الحافز الذي تحتاجه لاتخاذ قراراتك بعناية وواقعية. وبقبولك لحقيقة ماضيك ، ستصبح أكثر وعيًا بمن أنت حقًا. إذا كنت تعتقد أنك تعرف بالفعل هويتك الحقيقية ، فاستعد لظهور بعض الحقائق المذهلة.

قد تبدأ في الشك في المعتقدات والمواقف التي لطالما اعتنقها ، لأنك تدرك أنها لم تعد مناسبة للظروف الحالية. قد تبدأ في الشعور بالضيق مع الأشخاص الذين لطالما شعرت بالراحة معهم ، وقد تشكك في دورهم المستمر في حياتك.

قد تنشأ شكوك حول كيف يمكنك أن تكون حراً عندما تقف المسؤوليات أو الظروف في طريقك. اشعر بكل شعور ينشأ حول مثل هذه القضايا. في مرحلة ما ، ستعرف غريزيًا أن الوقت قد حان للتحرك فيمختلفالاتجاه ، حتى لو كان ذلك يعني القيام بذلك بمفرده.

تعلمنا السنة الأولى أن نكون مستقلين - لكن تحقيق الاستقلال غالبًا ما يجلب مشاعر العزلة والوحدة. أولئك الذين اعتقدت أنه يمكنك الاعتماد عليهم قد يصبحون غير متاحين. الحصول على الاستقلالدائماينتج عنه الشعور بالذنب الذي يجب أن يُنظر إليه على أنه القوة المدمرة ، وإلا فسوف تتعثر في شبق مؤلم من الاستياء والارتباك واللوم.


تغيير الروتين القديم والترحيب بالنشاط الجديد. دون تغيير -تغيير جذري- قد تجد نفسك تتعرض للهجوم دون إرادة خاصة بك لفترة طويلة قادمة. هذه فرصة لاختيار الاتجاه الذي تريد أن تسلكه. إنها تمكن إرادتك من الظهور كبديل وحيد للشعور بالذنب والخوف. سوف تنشأ المشاكل ما دمت أنتيقاوميتغيرون. كن مرنًا ، لأن أهدافك الأكثر ثباتًا قد تتحول إلى اتجاهات جديدة غير متوقعة.

الشيء الوحيد الذي يمكن أن تتوقعه بشكل موثوق هذا العاميكونيتغيرون. تغيير واحد سيؤدي إلى آخر ، ثم آخر ، ينقلك جسديًا وعاطفيًا وروحيًا بعيدًا عن المكان الذي كنت تعتقد أنك ستكون فيه. ضع في اعتبارك ما هو الأفضلأنت، ثم المضي قدمًا في هذا الاتجاه. بدأ من الصفر. حدد الاتجاه الذي تريدهطويل الأمدالمستقبل ، وحتى لو كان ذلك يعني البدء صغيرًا ، اتخذ الخطوات الأولى اللازمة نحو هذه الأهداف.يمكن أن يكون للبدايات الصغيرة نهايات كبيرة!

علاقاتك المختلفة ذات أهمية حيوية. يمكن تجربة الكثير من الحب والسعادة هناك. ومع ذلك ، لا يمكنك ذلكتعتمدعلى أي شخص آخر من أجل سعادتك أو نجاحك. اعتمد فقط علىأنت.

حاول أن تحيط نفسك بالتفكير الحر الواقعي بأشخاص لا يحكمون وينتقدون كل خطوة تقوم بها. لديك نفس الاعتبار بالنسبة لهم. ومع ذلك ، على الرغم من التركيز علىأنت،سيخبرك الشعور بالذنب أنك مخطئ في التركيز بشدة على نفسك وأن الأنا هي المشكلة. ليس. الحل هوتوقف عن الحكم على نفسك. سيمكنك هذا من موازنة غرورك بين التضخم المفرط أو الانكماش. قد تضطر إلى التحرر من الأشخاص الذين اعتادوا عدم موافقتك أو عدم موافقتك على خططك ، أو أولئك الذين يريدون السيطرة عليك.

اعرف ما تريد وتؤمن بنفسك. إذا كانت قدراتك ناقصة بطريقة ما ، خذ الوقت الكافي لذلكيتعلمما هو ضروري لتحقيق نواياك.

أثناء سعيك نحو الحرية ، سيصبح الآخرون أقل اعتمادًا أو نقدًا. كلما كنت أكثر تقبلاً لذاتك ، سيكون الجميع أكثر سعادة. الثقة ليست 'فعل' يخفي خوفك أو جهلك. إنه شعور طبيعي ينبع من قبولك للواقع. بمجرد أن تقبل حقيقة رغباتك وإمكانياتك ، وما عليك القيام به لتحقيقها ، ستدرك أنه على الرغم من أنك لا تعرف كل الإجابات حتى الآن ، فإنها ستأتي إليك لأن لديك نية حقيقية للتعلم ، والانفتاح الذي يمكنه الاستفادة من المعلومات الجديدة. الثقة هي القدرة على قبول التغيير كما يحدثإرادةتحدث هذا العام.

كن على دراية بما يجري محليًا ووطنًا وعالميًا ، وخطط وفقًا لذلك. خطط لبدء شيء جوهري. في العام الأول ، سيؤدي الفشل في بدء مشروع جديد أو نشاط أو وظيفة أو هواية أو حتى موقف جديد إلى إطار ذهني بلا اتجاه يجعلك مرتبطًا بأشخاص وأماكن وظروف غير مرغوب فيها. على الأقل ، ابدأ مرحلة جديدة من وضع قائم. إذا لم تقم بإجراء التغييرات عند الحاجة ، فسيتم إجراؤهالأنت.

انتبه إلى تبعياتك المختلفة. تخيل الحرية التي ستستمتع بها بدونها. قد تتضمن الاعتماد على الآخرين ، والحاجة إلى إبقاء الآخرين معتمدين عليك ؛ حاجة للموافقة ؛ على مواد مثل الطعام والتبغ والكحول والمخدرات ؛ أو المشتتات مثل 'الترفيه' أو أجهزة الكمبيوتر أو الإسراف. قد تكون متخفيًا الإدمان بحيث يتعذر التعرف عليه ، حتى لنفسك. المفتاح هو تتبع العاطفيلانىلماذا تحتاج أشياء معينة بشدة.

قد يستغرق الأمر سنوات حتى تحقق نتائج معينة ، لكن المشاريع أو الأفكار التي بدأت قبل ثلاث سنوات يمكن أن تتحقق على أنها إنجازاتهذه السنة، مما يتركك مندهشًا بسرور حيث تم أخيرًا تقييد النهايات السائبة من دورة السنوات التسع السابقة. افهم الحاجة إلى الوقت للتنقل بين تجربة وأخرى ، وسوف تستمتع بالعديد من المفاجآت السارة هذا العام. استهدف عالياً ، وآمن بأهدافك ، ولا تتخلى أبدًا عن روح الريادة التي لا غنى عنها في العام الأول. تذكر أن التعلم من الأخطاء هو الكيفيةخبرةتم اكتسابه.

اعمل على حل مخاوفك بدلاً من إنكارها ، وستكون قادرًا على استكشاف رحلة الإنسانية بعقل متفتح وتعزيز رغباتك واهتماماتك على طول الطريق. سينعكس الكثير مما يحدث هذا العام عليك من خلال الأحداث التي تجري في مكان آخر. بمجرد إجراء هذا الاتصال ، ستتمكن من رؤية المكان الذي تتلاءم فيه تمامًا مع صفاتك ومواهبك الشخصية. في هذا العام ، ستتعلم أن الحياة لا تعني أن تكون صراعًا بل رحلة مستمرة من الطاقة تتدفق بحرية وتتحرك. ، والتحولات ، والاهتزاز ، واللوالب ، والتطور من خلال دورات التعلم.


كتابك العددي الإبداعي

كل عام جديد يبدأ فصلاً جديدًا في قصصنا الفردية المتطورة. يعد كتاب العام الرقمي الإبداعي أيضًا هدية عطلة مثالية وبأسعار معقولة تستخدمها أنت وعائلتك وأصدقائك وزملائك وتقدرهم كل يوم وأسبوع وشهر من العام المقبل. هذه الكتب القابلة للتحصيل وإعادة الاستخدام دقيقة للغاية وملهمة.تتواصل أرقامنا الشخصية بصوت عالٍ وواضح في هذه الأوقات التطورية غير المستقرة.

اشترِ إصدار Kindle من هنا


يمكن العثور على نسخة أكثر تفصيلاً من التوقعات السنوية ، (وأكثر من ذلك بكثير) في كتابي دورات الحياة .